「家裡有長輩需要長期照顧,真的很怕自己哪天也撐不住。」這句話,也許正說中了許多台灣家庭的心聲。長照之所以讓人感到壓力山大,不外乎是時間、金錢與精神上的多重考驗。試想一下,當摯愛的家人因為疾病或意外失去生活自理能力,需要24小時的照護時,誰能放下工作全心投入?龐大的醫療費用、營養品開銷、甚至聘請看護的費用,更可能讓一個原本還算寬裕的家庭瞬間陷入經濟困境。更別說長期下來,照顧者身心俱疲,家庭關係也可能因此緊繃。
隨著台灣即將在2025年正式步入超高齡社會,家家戶戶都可能面臨長照需求,照顧壓力成了無法忽視的家庭課題。長照,真的只能是家人的負擔嗎?其實,我們有方法可以減輕這份壓力。
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